Découvrez le meilleur correcteur de posture dos
Doté des qualités d'un dispositif médical, ce correcteur de posture vous aide à corriger la mauvaise position du dos en tout confort. Il soutient efficacement le haut du dos afin d'empêcher l'apparition de douleurs dorsales liées à l'affaissement postural.
Réglable, ergonomique et léger, ce modèle de redresseur de dos permet de retrouver une bonne posture de façon intuitive. Que ce soit en position debout, assise ou allongée, il participe à l'alignement du haut du corps et au renforcement des muscles profonds.
Pourquoi utiliser ce correcteur de dos ?
Sans trop d'efforts, les correcteurs posturaux de ce type améliorent la santé du dos et procurent de nombreux bienfaits sur le corps. Du simple déséquilibre postural inesthétique au mal de dos insoutenable, découvrez l'utilité du correcteur de posture dos.
Il soulage les maux de dos liés à la mauvaise posture
Selon la cause et la gravité, la distorsion de la posture provoque des tensions musculaires douloureuses et handicapantes. Pour beaucoup de patients, il est fréquent que les symptômes irradient dans la nuque, le cou et parfois même dans les hanches. Outre les souffrances, mal se tenir entraine de graves problèmes de dos (troubles musculosquelettiques) sur le long terme.
Changer de posture permet alors de soulager les douleurs au dos et de prévenir l'apparition d'une éventuelle pathologie du rachis. De plus, si vous travaillez assis, ce modèle vous oblige à adopter une bonne position afin de mieux respirer et faciliter la circulation sanguine.
Il redresse la colonne vertébrale et maintien le dos droit
Grâce à sa force correctrice, le correcteur de posture de dos rétablit les courbes naturelles de la colonne vertébrale. Doucement et confortablement, il va aligner les vertèbres et renforcer les muscles rachidiens de sorte que vous conserviez une bonne courbure lombaire et cervicale.
Son but est également de construire une mémoire musculaire afin que vous n'ayez aucun mal à vous tenir droit même lorsque vous ne le portez pas.
*À savoir qu'il remplit aussi un rôle de prévention sur le vieillissement des artères vertébrales et des structures articulaires du dos.
Il favorise l'alignement des épaules
Les sangles rembourrées de ce redresse dos vont tirer les épaules en arrière et vous permettre de resserrer les omoplates sans gêne et sans contracter les muscles rhomboïdes. Son support dorsal augmente le niveau de confort afin de vous inciter à garder les épaules en position basse.
Sur une période prolongée, cela participe au renforcement de la ceinture scapulaire afin de remédier à d'éventuelles asymétries musculaires.
Pour l'aspect esthétique, il offre un léger gainage passif ce qui va étirer le buste à la verticale. Ce petit étirement vous aide à ouvrir la cage thoracique afin de libérer les poumons, avoir une jolie silhouette et une meilleure confiance en soi.
Quand et comment porter ce correcteur de posture pour le dos ?
Les correcteurs de posture de ce type peuvent être portés au travail, durant le sport ou encore à la maison (ne pas utiliser durant la nuit). Il est préférable d'en porter un lors des activités susceptibles d'aggraver ou de faire apparaitre les mauvaises postures.
- Enfilez le dispositif comme un sac à dos avec le support entre les omoplates.
- Tenez-vous droit et serrez légèrement les sangles autour de vos épaules.
- Portez-le durant 30 minutes à 1 heure et ajustez la force de correction selon votre ressentie.
Si votre mal au dos persiste ou s'intensifie, n'hésitez pas à consulter un médecin spécialisé.
Autres indications :
- Lombalgie, dorsalgie et cervicalgie (notamment ressenti en position assise prolongée).
- Raideur de la nuque et douleurs cervicales lié au positionnement de la tête.
- Stress et maux de tête liés à de mauvaises habitudes posturales.
- Pathologies de type scoliose, cyphose et hyperlordose bénigne.
- Névralgie cervico-brachiale et hernie discale (bien se tenir soulage la pression des disques intervertébraux et réduit la compression des nerfs spinaux).
- Troubles circulatoires et de la respiration.
- Arthrose vertébrale.
- Simple besoin d'améliorer sa posture et son apparence physique.
Caractéristiques - Entretien
Classification : redresse dos.
Genre: homme, femme (adulte et adolescent).
Activités compatibles : sport et exercice, travail, voiture, maison, bureau.
Ergonomie : douceur et confort d'utilisation améliorés.
Taille : S, M, L, XL.
Matériaux de fabrication : spandex, néoprène, coton, velcro.
Coloris : noir, gris clair.
Conservation : lavable à la main avec de l'eau froide sans produit agressif, séchage à l'air libre.