La position des "épaules en avant" est un facteur majeur de mal de dos et de douleurs cervicales. Chez de nombreuses personnes, ce défaut de posture conduit à un dos vouté et parfois même à des pathologies osseuses de type hypercyphose.
Sans trop d'effort, ce correcteur de posture épaule aide son utilisateur à fixer ses omoplates pour améliorer la position de ses épaules. Il permet d'éliminer certaines mauvaises habitudes comme les épaules qui tombent vers l'avant en position assise par exemple. En parallèle de la bonne posture des épaules qu'il assure, ce modèle a de véritables bienfaits physiques.
Ce dispositif peut soulager les douleurs aux épaules d'origine posturales. Il permet de ne pas avoir les épaules levées, le cou serré et la tête en avant durant la station assise et debout. Son action de maintien induit au soulagement des contractures et des tensions musculaires des épaules et de la nuque.
Si vous avez mal en haut du dos lorsque vous êtes assis, ce type de redresseur d'épaule peut vous soulager. Ses sangles fournissent un maintien ergonomique des épaules afin de ne pas vous avachir sur la chaise. Il fonctionne très bien lors de mouvements répétitifs en permettant aux articulations des épaules de garder un bon alignement.
Ce correcteur de posture vous aide à maintenir les épaules en arrière et le dos bien droit. En effectuant un travail sur la posture du haut du corps, il va indirectement renforcer certains muscles du dos. Ce léger renforcement est efficace contre les déséquilibres de la ceinture scapulaire causant des problèmes de posture et certains TMS.
En améliorant le gainage abdominal et en renforçant la musculature profonde faible, ce correcteur d'épaule va réduire la position cyphotique. Il évite que les vertèbres dorsales et cervicales soient influencées par la mauvaise posture des épaules et de la tête.
Vous pourrez garder une posture adéquate au quotidien et ainsi prévenir une éventuelle déformation de la colonne vertébrale (cyphose dorsale et thoracique). Ces meilleures habitudes posturales permettront aussi de vous prémunir des blessures, des tendinites d'épaule, mais également de réduire la tension des disques intervertébraux.
Pour bien utiliser ce dispositif redresse épaule, commencez par le porter 1 heure par jour durant 1 semaine. Suivant les résultats, ajustez le temps de port ainsi que la force correctrice émise sur vos épaules.
Quelques bienfaits accessibles en seulement 21 jours d'utilisation régulière :
Classification : soutien de posture d'épaule confortable, ceinture d'épaule.
Genre : homme, femme (adulte).
Activités compatibles : bureau, voiture, travail, sport d'intérieur et d'extérieur, exercice d'étirement.
Ergonomie : matière respirante, sangles renforcées, accessoire confortable sous un vêtement, réglage simplifié.
1 Taille : unique.
Matériaux de fabrication : tissu composite, néoprène.
Coloris : noir.
Conservation : lavable à la main avec de l'eau froide sans produit agressif ou à la machine à 30°, séchage à l'air libre.