Un correcteur de posture sport pour le dos des sportifs amateurs et athlètes
Tout bon sportif souhaitant progresser se doit d'avoir un bon maintien des épaules et de la posture. Une "position tordue" pendant les séances peut mener à des douleurs et des blessures puis empiétée sur les performances et la progression sportive. Ce correcteur de posture sport vous accompagne durant l'échauffement, l'entraînement, mais aussi durant la phase de récupération si besoin.
Il permet essentiellement de répartir la charge sur les articulations de façon uniforme et de solliciter les muscles de façon harmonieuse lors des mouvements du haut du corps. Ainsi vous pourrez faire du sport en réduisant les risques de vous blesser le dos à cause d'un éventuel déséquilibre.
Avec quels sports ce correcteur de posture est-il compatible ?
- Soulevé de charge : musculation CrossFit, fitness et .
- Sports de balle : football, tennis, volley et autres sports de balle.
- Running, course à pied et marche à pied.
- Sortie vélo en VTT (non adapté au cyclisme).
Les bienfaits du correcteur de posture pour un sportif
La pratique sportive est malgré tout très sujette aux souffrances physiques et aux mauvaises postures. Qu'importe la condition physique et l'intensité des entraînements, ce redresse dos sport se révèlera très bénéfique.
Il maintient les épaules alignées avec la nuque durant les séances de sport
Ce dispositif de soutien postural permet de conserver un alignement dorsal naturel lors de l'activité physique. Cela contribue à limiter la fatigue du dos, des épaules et du cou afin d'anticiper l'apparition d'une éventuelle douleur.
Adopter une bonne posture durant l'effort permet aussi de mieux respirer, d'optimiser l'endurance et ainsi d'être plus performant dans les exercices.
Il limite l'apparition d'asymétries et de déséquilibres musculaires
Les problèmes d'asymétries musculaires supérieures liées aux sports sont des facteurs majeurs de mauvaise posture. Si vous en êtes sujets, le mouvement d'épaule notamment sera mal exécuté. C'est ainsi qu'un muscle ou carrément une partie du dos (gauche ou droite) risque de se développer davantage et causer divers symptômes.
Ce redresseur de dos spécial sportif permet d'équilibrer la musculature afin de se muscler de façon symétrique durant vos activités sportives favorites.
Il prévient les blessures sportives du dos
Enfin, ce modèle opère comme une ceinture lombaire, mais pour la partie haute du dos. Il va protéger les muscles du haut du dos et soulager les douleurs dorsales si vous en ressentez.
Son gainage passif participe à la prévention des blessures dorsales musculaires ou articulaires typiques du sport. Blessure qui pourrait être liée à votre posture lors de gestes répétitifs, de faux mouvement ou à un simple surmenage sportif (surentraînement).
Comment utiliser ce correcteur de posture durant l'activité physique ?
Idéal en guise de redresse dos musculation, son aide précieuse sera fortement utile notamment lors d'un renforcement musculaire. Sa matière légère et respirante lui permet d'être porté par-dessus un vêtement pour un confort optimal. Pour l'enfiler, vous aurez juste à ajuster le serrage des sangles autour du dos de façon à être à l'aise durant votre séance de sport.
Caractéristiques - Entretien
Classification : redresse dos.
Détails ergonomiques : conception durable, bandes rembourrées.
Matériaux de fabrication : nylon, mousse composite.
Dispositif adapté aux hommes et aux femmes.
1 Taille unique (adulte).
Lavable à la main avec de l'eau froide ou à la machine à 30°, séchage à l'air libre.