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Correcteur de posture sport

Un correcteur de posture sport pour le dos des sportifs amateurs et athlètes

Tout bon sportif qui souhaite atteindre l’excellence ou tout simplement progresser doit avoir un bon maintien de la posture. Que ce soit dans le handball, la course à pied, le vélo, le fitness ou encore la musculation, un déséquilibre postural peut mener à des douleurs ou pire à des blessures. Cela risque d'empiéter inévitablement sur vos performances et votre progression.

Ce correcteur de posture sport est très léger et discret à porter, il pourra vous suivre durant l'échauffement, l'entraînement, mais aussi durant la phase de récupération. Il permet aux muscles de votre corps d'être sollicités de façon équilibrée lors des divers mouvements. Ainsi vous pourrez faire du sport en toute sérénité en réduisant les risques de vous blesser.

Correcteur de posture pour foot musculation course à pieds

Les bienfaits du correcteur de posture pour un sportif

La pratique sportive est un des milieux très sujets aux souffrances et aux mauvaises postures. Qu'importe votre condition physique et l'intensité de vos entraînements, ce redresse dos sport vous sera très utile.

Il maintient les épaules alignées avec la nuque durant les séances de sport

Ce dispositif de maintien dorsal permet de conserver l'alignement naturel du haut du corps durant l'activité physique. Cela contribue à limiter la fatigue du dos, des épaules et du cou afin de prévenir l'apparition d'une éventuelle douleur.

Adopter une bonne posture durant l'effort vous permettra aussi de mieux respirer, d'optimiser votre endurance et ainsi d'être plus performants dans vos exercices.

Il permet d'éviter les asymétries et déséquilibres musculaires

L'asymétrie musculaire est une cause très fréquente de mauvaise posture. Lors d'un mouvement mal exécuté, un muscle ou une partie du corps va forcément plus se développer que d'autres. Ces déséquilibres sont certes inesthétiques, mais ils peuvent provoquer des douleurs aux épaules et des maux de dos.

Ce petit corset spécial sportif permet de se muscler de façon équilibrée et harmonieuse durant l'activité sportive afin d'éviter ces désagréments.

Il prévient les blessures sportives du dos

Ce correcteur ergonomique de sport agit comme une ceinture lombaire, mais pour le haut du dos. Il va protéger les muscles du dos et soulager les douleurs dorsales si vous en souffrez. Il agit comme un léger gainage passif et participe à la prévention des blessures sportive du dos d'origine musculaire ou articulaire. Blessure qui pourrait être liée à des gestes répétitifs, un faux mouvement ou à un simple surmenage.

Utilisation du correcteur postural de sport

Comment utiliser ce correcteur de posture durant l'activité physique ?

Bien qu'il entrave très légèrement la mobilité la colonne vertébrale, ce redresseur de dos sport vous sera fortement utile notamment si vous pratiquez le renforcement musculaire. Portez-le par-dessus un vêtement pour un confort optimal et réglez les sangles de façon à ce que vous soyez à l'aise durant votre séance de sport.

Conseils pour éviter les déséquilibres et douleurs sportives :

Faites des étirements pour travailler votre souplesse et musclez votre dos notamment l'arrière d'épaules pour forcer votre dos à s'auto redresser. N'oubliez pas de renforcer les abdominaux, car ces derniers aident à maintenir le bas du dos ainsi que le rachis dans de bonnes courbures.

Caractéristiques - Entretien

Classification : redresse dos.

Genre : homme, femme.

Taille : unique.

Sport compatible : course à pieds, cyclisme, foot, tennis, yoga, soulevé de charge et autres sports de salle et d'extérieur.

Ergonomie : adapté à de nombreux sports, conception durable, bandes rembourrées.

Matériaux de fabrication : nylon, mousse composite.

Coloris : noir.

Conservation : lavable à la main avec de l'eau froide ou à la machine à 30°, séchage à l'air libre.