➢N’oubliez pas de consulter notre Guide des Tailles.
Du haut de ces 5mm d’épaisseur et de ces 10cm de largeur elle ne laissera aucune chance à quelconques douleurs ou faux mouvements de se produire. Certaines ceintures de musculation sont plus larges à l’arrière qu’à l’avant, celle-ci à une coupe droite.
Cette conception vise à augmenter la surface en contact avec les abdominaux pour davantage rigidifier la colonne vertébrale et éviter de faire un dos rond. Elle se verrouille à l’aide de boucle fabriquée en acier inoxydable afin de résister à tout type d’exercices et entraînement intensif.
➢ Pour les exercices de musculation classique : Ceinture en Cuir
Nous n’allons pas nous le cacher, c’est l’un des sports les plus complets, regroupant beaucoup de mouvements polyarticulaires il va permettre de travailler l’ensemble des muscles du corps (cuisses, fessiers, épaules, dorsaux) etc. L'haltérophilie est principalement constituée de variantes de squat, de soulevé de terre, tels que l’arraché et l’épaulé-jeté.
C’est l’activité physique par excellence pour augmenter sa force et sa musculature. Cependant tout ce qui implique un soulevé de charge très lourde exige aussi un gainage dorsal parfait et une exécution irréprochable. Le soutien sera surtout nécessaire lors de vos répétitions maximales afin de ne pas provoquer de dommages à vos lombaires ni a vos vertèbres.
Peu importe vos performances dans cette discipline, à partir du moment où vous charger la barre de sorte à utiliser toute votre force sur une courte durée, vous avez obligatoirement besoin d'un maintien. Elle vous aidera à améliorer votre contraction abdominale, à avoir une meilleure posture et à augmenter le confort durant vos exercices de flexion.
➢ Pour les sports d'endurances : Ceinture Sport Intégral
Sans parler d'haltérophilie, si vous faites du renforcement musculaire ou encore du fitness, vous avez tout aussi intérêt de protéger vos muscles lombaires, notamment si vous êtes du genre à aimer le lourd. Étant donné que c’est une obligation, autant en choisir un modèle de qualité (cuir) que vous garderez longtemps, voir toute votre vie.