Mal de dos : Le blog

La méditation pour apaiser le mal de dos

La Méditation pour le mal de dos : Postures et Bienfaits

octobre 09, 2020

Est-il possible de soulager les douleurs avec la méditation ? Découvrez comment en finir avec votre mal de dos grâce à la thérapie méditative et ces bienfaits sur la santé. 💫

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Redresser son dos : Sport et Posture

Comment redresser son dos : Sport et Posture

octobre 06, 2020

Comment améliorer sa posture ? Trouvez votre sport et votre exercice favori et redresser votre dos afin de prévenir les douleurs et retrouver une silhouette harmonieuse.

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Les tisanes pour le mal de dos

Tisane pour le mal de dos : Plantes et Phytothérapie

octobre 03, 2020

Certaines plantes ont des vertus anti-inflammatoires et anti-douleurs, découvrez nos 3 préparations maison pour soulager le mal de dos🌼

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Torsion de la colonne vertébrale

Torsion de la colonne vertébrale : Postures et Conseils

septembre 30, 2020

Faire craquer sa colonne vertébrale, bon ou mauvais ? Découvrez notre avis sur le sujet suivi par notre sélection de 3 postures de torsion pour correctement étirer votre dos.

 

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Cruralgie et Marche à pied

Cruralgie et Marche à pied ? L'avis des experts

septembre 27, 2020

La marche à pied et la Cruralgie ? Marcher à des vertus thérapeutiques pour de nombreux problèmes de dos à condition de respecter quelques conditions que nous allons vous détailler ici.

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La névralgie cervico-brachiale

Névralgie cervico-brachiale : Symptômes et Traitements

septembre 24, 2020

La névralgie cervico-brachiale est une pathologie qui doit être pris en charge dès l'apparition des premiers symptômes. Découvrez tous ce qu'il vous faut savoir sur la célèbre "NCB".

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Nerf crural : Trajet et Fonctions

Nerf crural : Trajet, Anatomie et Fonctions

septembre 21, 2020

Qu'est-ce qu'un nerf crural ? Découvrez quel trajet il emprunte, son origine et quelles sont ses fonctions en vue des membres inférieurs avec bien sûr quelques bonus en chemin.

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Position de sommeil pour soulager la Cruralgie

Quelle position pour dormir avec une Cruralgie ?

septembre 18, 2020 1 Commentaire

Passer de bonne nuit de sommeil peut être compliqué en cas de Cruralgie. Découvrez dès aujourd'hui les meilleures positions pour dormir et luttez contre les douleurs nocturnes.

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Étirements pour la Cruralgie

10 Étirements pour soulager la Cruralgie

septembre 15, 2020

Laissez-vous guider par différents professionnels de santé et découvrez notre sélection de 10 Étirements magiques pour soulager les symptômes douloureux d'une Cruralgie

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Hernie discale et Impuissance

Hernie discale : Impuissance et Dysfonction érectile

septembre 12, 2020

L'impuissance par hernie discale est un état de santé très grave pouvant conduire à une réelle dépression, découvrez des astuces inédites que vous trouverez nulles par ailleurs. ♂ 

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